Magazine

Inspiration et informations intéressantes sur la force de la nature dans les stations thermales et les lieux de cure du Bade-Wurtemberg. Un magazine pour tous ceux qui cherchent à se détendre et qui aiment la nature, pour les passionnés de bien-être et les personnes qui aiment le plein air.

La force de la nature

Eau, terre, air

Grâce à ces trois éléments, vous trouverez dans les stations thermales et les lieux de cure du Bade-Wurtemberg une détente profonde et un repos pour le corps, l'esprit et l'âme.

Nous vous montrons ce que le Bade-Wurtemberg a à offrir et comment utiliser la force de la nature pour vous détendre.

Quel que soit votre besoin de vous vider la tête - détente ou activité, bien-être ou action - vous trouverez votre bonheur dans les stations thermales et les villes d'eaux du Bade-Wurtemberg.

Vous y trouverez des destinations inspirantes, des articles informatifs et des conseils utiles. Nous vous informerons des nouveaux articles sur les médias sociaux, afin que vous soyez toujours à jour.

Article

L'air bienfaisant comme remède

Depuis toujours, le climat a une grande influence sur notre bien-être. La détente est plus facile dans un environnement aux températures équilibrées et à l'humidité constante. Les processus de guérison sont également accélérés dans des conditions climatiques correctes. Ce que l'on appelle le « climat thérapeutique », y compris l'air pur, est naturel et exempt d'influences environnementales nocives. Comme son nom l'indique, il peut être [...].

La nature comme thérapie - dans la forêt thermale et thérapeutique de Schömberg

Schömberg est une station thermale de « première classe » avec une longue tradition dans la guérison des maladies respiratoires. Avec trois cliniques, une part de forêt de 70% et une situation topographique optimale, Schömberg offre un air particulièrement bon, riche en oxygène et pauvre en substances irritantes - des conditions idéales pour les effets bénéfiques de la forêt sur la santé. La forêt thermale et médicinale est ouverte à tous les touristes, citoyens, patients des cliniques [...].

Voyage de découverte des pierres de Volzem dans le Dobel

Les pierres de Volzem sont un point fort géologique et un monument naturel fascinant dans le nord de la Forêt-Noire. Les pierres, une mer de rochers sur le Dobel, sont également connues sous le nom de « pierres de champagne ». On peut y accéder par différents chemins de randonnée comme l'Engel-Weg-Dobel, le Waldhistorischen Erlebnisweg, l'Annis-Aventteuerweg et le Westweg. Pour ceux qui souhaitent s'intéresser de plus près au thème des pierres et de la géologie, [...].

La forêt. La source de l'eau : sur le sentier de la cascade à Bad Urach

La forêt est source d'eau et symbole de vie. Le meilleur moyen de suivre le chemin de l'eau est de parcourir l'un des cinq sentiers de randonnée premium autour de Bad Urach : le Wasserfallsteig. Ce sentier mène à la source de l'eau, la cascade de Bad Urach. Il offre en outre une vue magnifique depuis le rocher du toboggan et mène à un autre impressionnant [...].

Kneipp comme remède

L'un des traitements aquatiques les plus connus est sans doute la cure Kneipp. Dès le 19e siècle, le pasteur Sebastian Kneipp (1821-1897) a reconnu que le fait de marcher dans de l'eau glacée activait les forces d'autoguérison du corps et renforçait ainsi le système immunitaire. De nos jours, les stations thermales Kneipp reconnues par l'État proposent une multitude d'applications, dont les jets froids et chauds, les bains alternés, les ablutions, la marche à la rosée ou la marche aquatique. Aujourd'hui, la méthode Kneipp met également l'accent sur l'équilibre psychique, l'utilisation de plantes, la stimulation de l'activité physique et une alimentation optimisée. Indications : Dans quels cas Kneipp peut [...]

Phénomène marécageux : la forêt branlante à Bad Buchau

Le "Wackelwald" (forêt branlante) est un phénomène marécageux particulier à la périphérie de Bad Buchau. C'est un but d'excursion particulier pour toute la famille et il est ouvert à tous les visiteurs intéressés. D'où vient le nom de Wackelwald ? C'est très simple, les arbres de la forêt se trouvent sur un sol marécageux, qui s'est formé suite à l'ensablement du lac Federsee post-glaciaire. Entre les racines [...]

L'eau comme remède

Dans le domaine de la médecine, l'eau est connue depuis longtemps comme un remède naturel. Les Romains construisaient déjà de magnifiques bains dans lesquels l'eau fraîche de source ou l'eau thermale devait renforcer le corps et l'esprit. Aujourd'hui, les stations thermales et les établissements de cure utilisent les effets de l'eau de différentes manières. Les indications : Dans quels cas l'eau peut-elle aider ? Formes d'utilisation Types d'eau Eau thermale minérale L'eau thermale se caractérise par [...].

Pilates, bien-être, nature - une journée de printemps à Bad Mergentheim

Pour nos suggestions d'excursions sur Instagram et TikTok, nous nous rendons chaque mois dans des stations thermales du Bade-Wurtemberg. La dernière fois, nous sommes allés passer une journée à Bad Mergentheim sur la Tauber, dans le nord du Bade-Wurtemberg. Nous vous emmenons ici aussi lors de notre journée ! Première étape : Pilates Notre journée à Bad Mergentheim a commencé par du mouvement et un peu [...].

Le jeûne au lac de Constance - la voie d'Überlingen vers le repos

Les jours s'allongent, la nature s'épanouit. Pour de nombreuses personnes, c'est le début d'une période de transformation : le carême. Le renoncement conscient ne marque pas seulement, au sens ecclésiastique, une phase de purification et de réflexion, mais est également devenu un style de vie moderne qui met le corps et l'esprit en harmonie et incite à un nouveau mode de vie. Dans le [...]

Les terpènes - l'ingrédient secret de la forêt

Une visite en forêt signifie surtout une chose : respirer profondément. Pourquoi percevons-nous l'air de la forêt comme particulièrement rafraîchissant ? Des chercheurs l'ont découvert : L'agréable sensation de calme qui rend chaque visite en forêt si précieuse pour nous n'est pas purement subjective. La mousse, les fougères, les conifères, les fleurs et bien d'autres plantes qui s'y trouvent dégagent des [...] > Détail

Respirer, se détendre, se soigner : Les galeries thermales de Neubulach

À Neubulach, entourée des collines pittoresques du nord de la Forêt-Noire, se cache un petit secret qui en fascine plus d'un : La Heilstollen de Neubulach - un lieu où l'histoire rencontre la nature et où naît un chef-d'œuvre thérapeutique. La magie de la galerie Le microclimat de la Neubulacher Heilstollen est un véritable miracle thérapeutique. Avec des températures constamment fraîches [...]

Thermes et trails

Wellness meets adventure in Baden-Württemberg ! Pouvez-vous imaginer quelque chose de mieux que de détendre vos muscles dans le sauna et l'eau thermale après une longue randonnée ? Peut-être pas un petit massage en plus ? Rien de plus facile - le Bade-Wurtemberg regorge de superbes régions de randonnée et de bains fantastiques ! Mettez vos affaires de bain dans votre sac à dos de randonnée et [...].

Pause allergie dans le climat thérapeutique - respirer sans pollen

Éternuements incessants, nez qui coule et yeux qui démangent : ce ne sont là que quelques-uns des symptômes gênants qui tourmentent les personnes allergiques au pollen du printemps à l'automne. Près d'un Allemand sur cinq souffre d'une allergie au pollen, et ce chiffre ne cesse d'augmenter. Pendant leurs vacances, de nombreuses personnes allergiques cherchent à se reposer à la mer ou en haute montagne. Mais le Bade-Wurtemberg offre également d'excellentes destinations pour des excursions d'une journée [...].

Un climat thérapeutique contre le blues hivernal

Les stations thermales à climat thérapeutique se distinguent déjà par définition comme efficaces sur le plan thérapeutique - grâce aux stimuli climatiques les plus divers. Nous avons déjà expliqué cela plus en détail dans notre article sur le climat thérapeutique. Mais quel effet cela peut-il avoir sur notre bien-être psychique ? La lumière, booster de bonne humeur L'intensité de la lumière est plus intense dans le climat thérapeutique et contribue donc à augmenter le niveau de bonne humeur. Comme la [...]

Entretien avec Anja Wicker, médaillée d'or en biathlon

Anja Wicker a un objectif clair - également en matière de régénération. La championne paralympique aime se détendre dans les stations thermales. Née en 1991 à Stuttgart, la biathlète a commencé le ski de fond à l'âge de 13 ans et participe depuis 2006 à des compétitions de ski de fond et de biathlon. Parmi ses nombreux autres succès, elle a remporté l'or à Sotchi en 2014 sur la distance de 10 km en biathlon et est devenue championne du monde en 2017 [...].

Du champion de boxe au chef de sauna - Toni Sabery

Tohid "Toni" Sabery ne chauffe plus les adversaires, mais les invités : Balancer la serviette au lieu de la jeter. Au cours des 66 combats de boxe qu'il a remportés, il n'a jamais jeté la serviette. Et même maintenant, il ne la brandit qu'élégamment pour répandre l'infusion sifflante dans toute la pièce. Avant cela, "Toni" Sabery accueille ses invités avec un petit discours : "Bienvenue [...].

Le biohacking naturel - made in Bad Dürrheim

La santé respiratoire, la résilience et la prévention du burn-out sont des atouts particuliers de la ville de la santé située dans le parc naturel du sud de la Forêt-Noire. Le biohacking inspire ici de manière très individuelle - si possible déjà à titre préventif - à renforcer ses propres potentiels. Dans le terme "biohacking", "bio" signifie biologie et "hacking", bricolage intelligent et créatif et auto-optimisation de sa propre biologie. La motivation du biohacking est de tirer le meilleur parti de son corps [...].

Une terre bienfaisante : expédition dans les tourbières

Destination d'excursion fascinante, catalyseur de fantasmes enfantins et remède naturel. Une visite dans les stations thermales de boue du Bade-Wurtemberg vaut toujours la peine, qu'il s'agisse d'une découverte de la nature, d'une excursion en famille ou d'un séjour de bien-être. Effets bénéfiques Une baignoire remplie de tourbe n'a pas l'air très accueillante au premier abord, mais elle est d'autant plus agréable au toucher. La composition même de l'eau thermale avec les précieux contenus de la tourbe assure [...].

Tour des fontaines à boire de Stuttgart

Stuttgart est la capitale allemande de l'eau minérale ! Au total, il y a 19 fontaines accessibles au public, alimentées par différentes sources. Comme les sources traversent différentes couches de roches et s'y enrichissent de différents minéraux, aucune n'a le même goût que l'autre. Une bonne occasion d'aiguiser ses sens lors d'une tournée de dégustation d'eau minérale ! En route avec Dominik Kuhn Dominik "Dodokay" Kuhn est producteur, [...]

19 circuits de rêve dans le Bade-Wurtemberg

Du petit circuit à l'excursion par étapes, du chemin de réflexion au sentier d'aventure : les stations thermales et les lieux de cure du Bade-Wurtemberg font de la nature une expérience à vivre. Vous trouverez ici 19 itinéraires particuliers de flânerie, de promenade et de randonnée dans la verdure : 01 Bad Bellingen : Court parcours, expérience intense - le sentier pieds nus de 800 m dans le parc de la station thermale 02 Bad Liebenzell : Plongée dans un [...]

Bain de forêt - attention à la verdure

Le bruissement des arbres, l'odeur du bois, le chant des oiseaux, le clapotis des ruisseaux. Les poètes et penseurs du romantisme fuyaient déjà les villes industrialisées pour se réfugier dans l'épais feuillage des sapins, afin de retrouver l'unité perdue avec la nature. Entre-temps, la science a découvert que la forêt ne guérit pas seulement l'âme, mais aussi le corps. Le calmant le plus naturel du monde Au quotidien [...]

Kneipp - détente pour le corps, l'esprit et l'âme

Ceux qui associent Kneipp uniquement à une méthode de guérison dépassée, qui a "quelque chose à voir avec l'eau", se trompent : oui, c'est vieux, non, c'est dépassé ! L'année dernière, nous avons fêté le 200e anniversaire de la naissance de Sebastian Kneipp, mais ses philosophies sont d'une grande actualité. Kneipp connaît une renaissance - parce que les gens reviennent au naturel, à la réduction [...].

Le climat thérapeutique - bien plus qu'un bon air !

Ne vous méprenez pas : le bon air est une qualité essentielle des stations thermales et constitue souvent le premier motif de visite ! Peu de pollution, peu de poussières fines, peu de pollen et d'allergènes en général. Un paradis, surtout pour les personnes allergiques et asthmatiques. Et bien que la qualité de l'air doive toujours être élevée, elle n'est qu'un facteur parmi d'autres pour l'obtention du label de "station climatique [...].

Ski de fond dans le Bade-Wurtemberg : où l'air est le plus pur

C'est au plus tard lorsque la neige brille plus fort que le soleil que de nombreux habitants du Bade-Wurtemberg et visiteurs se lancent sur les pistes de ski de fond ! Le ski de fond est de plus en plus populaire, et pas seulement ici - et ce n'est pas étonnant. Contrairement à de nombreux autres sports d'hiver, le ski de fond permet d'absorber, de profiter et de découvrir la nature en toute tranquillité. Le temps passé à l'air frais [...].

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