natur.erholt. Magazin

Wohltuende Erde: Expedition ins Moor

Faszinierendes Ausflugsziel, Katalysator kindlicher Fantasien und natürliches Heilmittel. Ein Besuch in den Moorheilbädern Baden-Württembergs lohnt sich immer – als Naturerlebnis, Familienausflug oder Wellnesstrip.

Wohltuende Wirkung

Eine Badewanne voller Moor sieht erst einmal nicht sehr einladend aus, fühlt sich aber umso besser an. Schon die Zusammensetzung aus Thermalwasser mit den wertvollen Inhalten des Torfs sorgt für sofortige Tiefenentspannung und Schmerzlinderung.

Für die fast schon „magische“ Wirkung eines Moorbades bei Arthrosen, rheumatischen Erkrankungen und chronischen Schmerzen ist aber etwas anderes entscheidend: 

Moorschlamm gibt seine Wärme wesentlich langsamer als Wasser ab. So kann die Wärme tiefer in den Körper einwirken und die Körperkerntemperatur in kurzer Zeit auf bis zu 40 °C erhöhen. 

Moorbad in Bad Buchau, © Ingo Rack.

Was dieses „künstlichen Fieber“ bewirkt:

  • Immunabwehr wird angeregt
  • Stoffwechsel kommt in Gang
  • Entzündungen werden gelindert
  • Positiver Einfluss auf Schmerzrezeptoren

Bad Buchau: Begehbares Moor am Federsee

Gleich am Ortsrand von Bad Buchau liegt ein echtes Naturparadies: Die Moorlandschaft des Federsees beherbergt mehr als 265 Vogelarten und trägt das Prädikat „Europareservat“. Hier kommt man der einzigartigen Moorlandschaft, ihren Pflanzen und Tieren so nahe wie wohl nirgends sonst – denn der Federsee ist jedoch durch einen 1,5 Kilometer langen Steg aus Holzbohlen erschlossen. 

Federseesteg
Wackelwald, © TMBW / Foto: Stefan Kuhn

Auch der Wackelwald ist begehbares Moor: Zwischen den Wurzeln der Bäume und anderer Pflanzen hat sich eine stabile Deckschicht entwickelt – aber darunter liegt schwammig weicher Torfboden. So gibt der Boden bei jedem Schritt ein wenig nach und federt dann wieder zurück. Ein unvergessliches Gefühl, das übrigens auch Sportler sehr schätzen. Die Joggingstrecke durch den Wald ist bei Einheimischen und Gästen sehr beliebt.

Moorheilbäder in Baden-Württemberg

Insgesamt 5 Moorheilbäder gibt es verteilt in Baden-Württemberg. 3 davon in Oberschwaben, 2 im Schwarzwald. Sie alle locken mit besonderen Erlebnissen, echten Naturschätzen und entschleunigenden Wellnessangeboten.

Bad Rippoldsau-Schapbach
Bad Buchau
Bad Peterstal-Griesbach
Bad Waldsee
Bad Wurzach

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