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Pilates, bien-être, nature - une journée de printemps à Bad Mergentheim

Pour nos conseils d’excursion sur Instagram et TikTok nous visitons les stations thermales et les stations thermales du Bade-Wurtemberg tous les mois – plus récemment, nous sommes allés à Bad Mergentheim an der Tauber, dans le nord du Bade-Wurtemberg, pour une journée. Nous vous emmenons avec nous lors de notre journée !

Première étape : Pilates 

Notre journée à Bad Mergentheim a commencé par du mouvement et un soupçon de discipline : un cours de Pilates au Kurhaus était au programme. Pendant une heure, nous avons pu nous initier à ce sport - plus difficile que prévu ! Les exercices pour tout le corps étaient intenses, mais nous avons pris beaucoup de plaisir.

Le saviez-vous ? Le Pilates est efficace et soulage les douleurs, la capacité de concentration est augmentée grâce à la réduction du stress et les mouvements ciblés optimisent la coordination et la condition physique.

Une promenade à travers le de la parc station thermale

Inspirés par le Pilates, nous sommes sortis prendre l'air et nous sommes allés faire un tour dans le parc de la station thermale : un vrai must ! 134.000 m² de jardins aménagés, un café, un pavillon de graduation et la nature à l'état pur. Les jardins thématiques et la diversité des plantes et des arbres offrent un endroit parfait pour se détendre. Difficile d'imaginer à quel point cet endroit est magnifique en été !

Visite des fontaines à eau

Les fontaines à boire étaient le point suivant sur notre liste. Une introduction bien informée nous a permis d'accéder plus facilement à cet élément traditionnel de la station thermale. Même si le goût de l'eau était inhabituel au début, la connaissance de ses effets bénéfiques pour la santé nous a convaincus.

Bien-être en fin de journée

Après tant d'activités, nous nous sommes rendus aux thermes Solymar - un contraste relaxant pour commencer la journée. Dans l'eau chaude, nous avons pu nous imprégner à nouveau de la journée et nous détendre tout simplement.

Les Thermes Solymar réunissent un paradis de saunas, une piscine familiale, une piscine sportive, un spa et des thermes. Les six bassins vitaux et salins d'eau saline remplis d'eau thermale sont parfaits pour se détendre. Un point fort : le sauna panoramique avec vue sur la vallée de la Tauber.

Bad Mergentheim

Carte générale

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