natur.erholt. Magazin

Atmen, Entspannen, Heilen: Der Neubulacher Heilstollen

In Neubulach, umgeben von den malerischen Hügeln des Nordschwarzwaldes, verbirgt sich ein kleines Geheimnis, das viele in seinen Bann zieht: Der Neubulacher Heilstollen – ein Ort, an dem Geschichte auf Natur trifft und ein therapeutisches Meisterwerk entsteht.

Die Magie des Stollens

Das Mikroklima im Neubulacher Heilstollen ist ein echtes therapeutisches Wunder. Mit konstant kühlen Temperaturen zwischen 6 und 8°C strömt frische, mineralisch angereicherte Luft durch den Stollen. Dieser natürliche Luftstrom sorgt dafür, dass die Luft alle 15 Minuten erneuert wird, wobei Staub- und Allergenpartikel sich durch die hohe Luftfeuchtigkeit absetzen. Beim Einatmen dieser kühlen, feuchten Luft und ihrer Erwärmung im Körper wird Wasser aus den Atemwegen gezogen, was das Atmen erleichtert und die Flimmerhärchen in den Bronchien aktiviert. Das Ergebnis? Eine gestärkte Immunabwehr und optimale Bedingungen für therapeutischen Erfolg. Ein echter Geheimtipp aus Neubulach!

Wirkung auf Körper und Geist

Die therapeutische Wirkung des Heilstollens ist beeindruckend und wissenschaftlich belegt. Hier einige der möglichen Einsatzbereiche:

  • Burnout
  • Stress
  • Schlafstörung
  • Physische und Psychische Erschöpfung
  • Heuschnupfen 
  • Asthma Bronchiale
  • Chronische Bronchitis
  • Lungenemphysem
  • COPD

"Pureness"

"Pureness" im Heilstollen ist nicht nur ein Wort, es ist ein Gefühl. Ein Ort, an dem die Welt draußen bleibt und der Fokus auf dem Hier und Jetzt liegt. Kein Lärm, keine Ablenkungen, keine Erreichbarkeit. Nur reine, unverfälschte Natur. Diese stillen, achtsamen Momente im Heilstollen wirken sich bei Patienten mit Burnout, Erschöpfungszuständen und Schlafproblemen sehr positiv aus.

Checkliste für den Stollenbesuch:

  • Schlafsack: mitbringen oder ausleihen
  • Notfallspray (falls nötig) 
  • Wasser in verschließbarer Flasche 
  • Warme Kleidung und Kopfbedeckung 
  • Evtl. Buch (keine druckfrischen Zeitungen) 
  • KEIN Haarspray, Deo, Parfüm etc. 
  • 1 Stunde vor der Sitzung nicht rauchen
  • Mobiltelefone ausschalten oder nicht mitbringen 

"Bronchitis und Husten sind weg" – Erfahrungsbericht eines Jugendlichen

"Seit fünf Jahren bin ich jeweils im Frühjahr und Herbst je zehn Mal zur Therapie in den Neubulacher Stollen gegangen. Es geht mir heute gut, ohne dass ich auch nur einmal im Winter krank wurde (wie sonst üblich). Das ist für mich schon besonders. Bronchitis und Husten sind weg. Von meiner Allergie gegen Weidenkätzchen habe ich schon nach zwei Stollenbesuchen fast nichts mehr gemerkt. Mir hat der Stollen sehr gut getan. Im Schlafsack ist es bequem. Man kann lernen, und dann bin ich am nächsten Tag in der Schule fit."

Florian R., Stuttgart 

Weitere Informationen

Kontraindikationen, Anmeldung und Informationen zum Kuraufenthalt in Neubulach erhaltet ihr hier: Heilstollen Neubulach

Neubulach

Übersichtskarte

Weitere Artikel

Pilates, Wellness, Natur – ein Frühlingstag in Bad Mergentheim

Für unsere Ausflugstipps auf Instagram und TikTok checken wir monatlich Heilbäder und Kurorte in Baden-Württemberg aus – zuletzt ging es für einen Tag nach Bad Mergentheim an der Tauber, im Norden Baden-Württembergs. Wir nehmen euch auch hier mit auf unseren Tag! Erste Station: Pilates  Unser Tag in Bad Mergentheim startete mit Bewegung und einer Prise […]
Beitrag ansehen

Fasten am Bodensee – Überlingens Weg zur Erholung

Die Tage werden länger, die Natur erblüht. Für viele Menschen beginnt jetzt eine Zeit der Transformation: Die Fastenzeit. Der bewusste Verzicht markiert nicht nur im kirchlichen Sinne eine Phase der Reinigung und Besinnung, sondern hat sich auch zu einem modernen Lifestyle entwickelt, der Körper und Geist in Einklang bringt und zu neuem Lebensgefühl anregt. Im […]
Beitrag ansehen

Terpene – die Geheimzutat des Waldes

Ein Besuch im Wald heißt besonders eines: Tief durchatmen. Warum nehmen wir die Waldluft eigentlich als besonders erfrischend wahr? Forscher haben herausgefunden: Das angenehme Ruhegefühl, das jeden Besuch im Wald für uns so wertvoll macht, ist nicht rein subjektiv. Moos, Farne, Koniferen, Blumen und viele mehr der dortigen Pflanzen geben Düfte, sogenannte "Terpene" ab, die […]
Beitrag ansehen
1 2 3 6

Wir halten dich auf dem Laufenden

Newsletteranmeldung

Du willst mehr erfahren? Möchtest gerne passende Angebote direkt und bequem ins Postfach zugeschickt bekommen? Dann melde dich jetzt an – kostenlos und unverbindlich.
1
Folge uns:
Heilbäder und Kurorte Marketing GmbH
Esslinger Straße 8, 70182 Stuttgart