{"id":1134,"date":"2024-11-20T10:48:13","date_gmt":"2024-11-20T09:48:13","guid":{"rendered":"https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/?p=1134"},"modified":"2024-11-20T10:48:14","modified_gmt":"2024-11-20T09:48:14","slug":"wohltuende-luft-als-heilmittel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wohltuende-luft-als-heilmittel\/","title":{"rendered":"Wohltuende Luft als Heilmittel"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Seit jeher hat das Klima einen gro\u00dfen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Entspannung findet man am ehesten in einer Umgebung mit ausgeglichenen Temperaturen und konstanter Luftfeuchtigkeit. Auch Genesungsprozesse werden unter richtigen klimatischen Bedingungen beschleunigt. Das sogenannte \u201eHeilklima\u201c, einschlie\u00dflich der reinen Luft, ist naturbelassen und frei von sch\u00e4dlichen Umwelteinfl\u00fcssen. Wie es bereits der Name sagt, kann es eine heilende Wirkung f\u00fcr den K\u00f6rper haben.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"langlauf-im-heilklima-tief-durchatmen\"><strong>Indikationen: Wobei kann Luft helfen?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Asthma Bronchiale, Bronchitis<\/li>\n\n\n\n<li>Allergischer und chronischer Schnupfen<\/li>\n\n\n\n<li>Nasennebenh\u00f6hlenerkrankungen<\/li>\n\n\n\n<li>Allergien und Hautkrankheiten<\/li>\n\n\n\n<li>Lungenerkrankungen und Krupphusten<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"613\" height=\"637\" src=\"https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Luft_Icon.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1138\" style=\"width:124px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Luft_Icon.png 613w, https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Luft_Icon-289x300.png 289w, https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/Luft_Icon-12x12.png 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 613px) 100vw, 613px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wintertage-in-st-blasien\"><strong>Anwendungsformen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Wandern:<\/strong>&nbsp;Verschiedene&nbsp;klimatische Bedingungen&nbsp;k\u00f6nnen w\u00e4hrend einer Wanderung zur&nbsp;St\u00e4rkung der Abwehrkr\u00e4fte&nbsp;beitragen. In manchen Regionen gibt es speziell ausgewiesene&nbsp;H\u00f6henklimawege. Neben dem beeindruckenden Panorama und den schattigen W\u00e4ldern wirken dabei Klimareize wie&nbsp;Wind, Sonne und saubere Luft&nbsp;unterst\u00fctzend.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Klimatherapie:<\/strong>&nbsp;Frische, saubere, k\u00fchle, gefilterte und&nbsp;mineralisierte Luft&nbsp;einatmen. Dank eines&nbsp;physikalischen Ph\u00e4nomens&nbsp;wird die Luft im Stollen alle&nbsp;15 Minuten&nbsp;ausgetauscht.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"478\" src=\"https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/241030_HKM_Magazin_Bild_Luft-1024x478.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1140\" style=\"width:596px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/241030_HKM_Magazin_Bild_Luft-1024x478.jpg 1024w, https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/241030_HKM_Magazin_Bild_Luft-300x140.jpg 300w, https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/241030_HKM_Magazin_Bild_Luft-768x358.jpg 768w, https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/241030_HKM_Magazin_Bild_Luft-18x8.jpg 18w, https:\/\/naturerholt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/241030_HKM_Magazin_Bild_Luft.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>Arten von Luft<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Schonklima<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Schonklima in reizschwachen Regionen birgt ein gro\u00dfes&nbsp;Erholungspotenzial: Dieses Klima ist gekennzeichnet durch eine&nbsp;ausgeglichene Temperatur und Luftfeuchtigkeit. In Baden-W\u00fcrttemberg, wo gem\u00e4\u00dfigtes Klima vorherrscht, sind zahlreiche&nbsp;heilklimatische Kurorte beheimatet. Hier werden die klimatischen Gegebenheiten zur&nbsp;Gesundheitstherapie&nbsp;und zur&nbsp;Pr\u00e4vention von Krankheiten&nbsp;eingesetzt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Reizklima<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nicht nur ein schonendes Klima mit hoher&nbsp;Luftreinheit und konstanter Temperatur&nbsp;wirkt positiv auf K\u00f6rper und Geist. Auch ungewohnte Wetterbedingungen \u201etrainieren\u201c das Immunsystem. In Mittel- und Hochgebirgen setzt man daher auf die&nbsp;vitalisierenden Effekte des Reizklimas. Die ungewohnten H\u00f6henunterschiede, kr\u00e4ftigen Winde und die teils starken Temperaturschwankungen \u00fcben eine&nbsp;anregende Wirkung auf den K\u00f6rper&nbsp;aus. Durch das Reizklima werden die&nbsp;Aktivit\u00e4t des Immunsystems&nbsp;erh\u00f6ht, und die&nbsp;Abwehrkr\u00e4fte&nbsp;auf nat\u00fcrliche Weise gest\u00e4rkt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Heilstollen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Die Heilstollentherapie, auch&nbsp;Spel\u00e4totherapie&nbsp;genannt, ist eine spezielle Form der&nbsp;Klimatherapie. Sie macht sich die au\u00dfergew\u00f6hnlichen und reinen&nbsp;Klimaverh\u00e4ltnisse unterhalb der Erdoberfl\u00e4che&nbsp;zunutze.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br><strong>Heilmittel Luft und seine Pr\u00e4dikate<\/strong><p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm; font-size: medium; font-family: &quot;Times New Roman&quot;, serif; font-weight: 400; white-space: normal;\"><span style=\"font-size: 9pt; font-family: Raleway, sans-serif;\"><\/span><\/p><\/h2>\n\n\n\n<p>Pr\u00e4dikate dienen als G\u00fctesiegel im Gesundheitstourismus. Um ein Pr\u00e4dikat zu erlangen, m\u00fcssen gewisse Standards im Bereich von medizinischen Einrichtungen und touristischer Infrastruktur eingehalten werden. Das Kurortegesetz des Bundeslandes legt diese Anforderungen fest. Die folgenden Pr\u00e4dikate beruhen in Baden-W\u00fcrttemberg auf den besonders guten klimatischen Verh\u00e4ltnissen in den entsprechenden Orten:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Heilklimatische Kurorte<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Naturbelassen, frei von sch\u00e4dlichen Umwelteinfl\u00fcssen,\u00a0konstante Temperatur und Luftfeuchtigkeit \u2013 dies sind alles Eigenschaften eines Heilklimatischen Kurortes. Das Klima kann dort eine gesundheitsf\u00f6rdernde Wirkung ausl\u00f6sen und\u00a0\u00a0zu therapeutischen\u00a0Zwecken dienen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Orte mit Heilstollenkurbetrieb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Stillgelegte Bergwerke oder H\u00f6hlen bieten neben Platz auch hervorragende Bedingungen f\u00fcr die Heilstollen-Therapie. Die besonders reine Luft in urspr\u00fcnglicher Form kann asthmatische Krankheiten lindern.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:64px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Referenzen <\/h5>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><a href=\"https:\/\/naturgesund-bw.de\/wohltuende-luft\">https:\/\/naturgesund-bw.de\/wohltuende-luft<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seit jeher hat das Klima einen gro\u00dfen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Entspannung findet man am ehesten in einer Umgebung mit ausgeglichenen Temperaturen und konstanter Luftfeuchtigkeit. Auch Genesungsprozesse werden unter richtigen klimatischen Bedingungen beschleunigt. Das sogenannte \u201eHeilklima\u201c, einschlie\u00dflich der reinen Luft, ist naturbelassen und frei von sch\u00e4dlichen Umwelteinfl\u00fcssen. 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